Wavita egészség webáruház
Hirdetés

Címke: pihentető

8 út a gondtalan ébredéshez

8 tipp a könnyű reggelekhez.

Avagy így lehet jobb a reggel Van, hogy reggelente, alig bírunk kikelni az ágyból, és ébredés után is álomittasan kóválygunk. Ez ellen azonban sokat tehetünk elalvás előtt. Segíthet egy finom kamillatea, és persze az is, ha lefekvés előtt már nem olvasgatjuk az e-mailjeinket. De mit tehetsz reggel, hogy könnyebben kidobjon …

Olvass tovább »