A nyári hőségben délutáni alvás különösen jól jöhet a feltöltődéshez. Ahhoz, hogy igazán hatékony legyen, nem mindegy hogyan, mikor és mennyit pihenünk.
Olvass tovább »Napi cikkek: 2021.07.13
6 módszer a füldugulás biztonságos elhárítására
Általában is gyakori, de nyáron gyakrabban fordul elő a füldugulás. Úszás, fürdés vagy akár repülés után is kialakulhat, és a nagyon kellemetlentől a fájdalmasig terjedhet a panasz mértéke. Nem betegségről, hanem többféle betegség vagy probléma nyomán kialakuló tünetről van szó. Nézzük, milyen módszerrel orvosolhatjuk a problémát, ami persze attól is függ, mi okozta.
Olvass tovább »