Az alvás létszükséglet a szervezeted regenerálódása és erőnléte szempontjából, ezért az alvászavaros betegségek veszélyeztetik a teljes egészséged. Ezek közül is a leggyakrabban előforduló alvásproblémát az alvási apnoé, egy alvásfüggő légzészavar jelenti, aminek kialakulása hátterében a garat alvás közbeni ismételt elzáródása áll. Mikortól beszélhetünk betegségről? A nyelv másodpercekre történő hátracsúszása alvás …

Olvass tovább »