Ezektől óvakodj nyáron!

Ha nem akarod, hogy egy kellemetlen fertőzés tönkre tegye a nyaralást, olvasd el cikkünket. Összegyűjtöttük a tipikusan nyári időszakra jellemző betegségeket, és abban is segítünk, hogyan előzheted meg ezeket, hogy zökkenőmentesen teljen a vakáció.

A nyári napsütés nem csak a bőrünket melegíti fel, de az ételeink is könnyebben romlanak a nagy melegben, ezért nem ritkák ilyenkor az ételmérgezések sem, ahogy a strandokon „beszerzett” vírusfertőzésektől is jobb, ha megóvod magad és gyermekedet.

Egészségkárosodás a kánikula és a napsütés nyomán

Bár nem kezeljük betegségként a napszúrást, a leégést és a hőgutát, ennek ellenére a bőrráktól, a szürkehályogig vagy akár vakságig számtalan következménnyel járhatnak a későbbiekben, ezért érdemes ezeket megelőzni.

Vízparti balesetek és fertőzések

A hőség a vízparton és a vízben a legelviselhetőbb, ugyanakkor nem szabad megfeledkeznünk rossz úszók és gyermekek esetében a fulladásveszélyről sem, illetve a nedves közegben szívesen megtelepedő és terjedő gombás fertőzésektől is érdemes óvni magunkat.

Sérülések és rovarcsípések

A nyár a túrázók és kempingezők paradicsoma, de a különböző szabadidős tevékenységek okozta sérülések (pl. ficam, zúzódás, sebek) is jellemzők ilyenkor, a rovarcsípésekről, vagy a fertőzött kullancsok csípéséről nem is beszélve.

Bár a szúnyogcsípések meglehetősen kellemetlenek tudnak lenni, szerencsére a Hazánkban jelenlévő kis vérszívók nem terjesztenek súlyos, fertőző kórokat. Ennek ellenére gyermekek esetében a vörös pöttyön és a viszketésen túl egy-egy szúnyogcsípés allergiás reakciót is kiválthat. Ehhez láz, csalánkiütés, szemhéj- vagy torokduzzanat is társulhat. Nem kell megijedni, mert a gyulladás hamar elmúlik, és felnőtt korra a gyermekek jó eséllyel védetté válnak a csípésekkel szemben.

A kullancscsípés sok esetben kellemetlenségen túl, kiszedés után nem okoz további gondot, kivéve, ha fertőzött példányról van szó, ami vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást, valamint Lyme-kórt is okozhat.

A darazsak és méhek csípése, a szúnyogokhoz hasonlóan nem terjeszt fertőzést, ugyanakkor az arra érzékenyeknél anafilaxiás sokkot okozhat, illetve vakarás esetén elfertőződhet, ami következtében a csípés helyén ótvar alakulhat ki. Ez pedig könnyen terjed egyik emberről a másikra.

Ételmérgezés és vírusok

A nyári fertőzések sorából nem hiányozhat a szalmonella-fertőzés, az ételmérgezés sem, ahogyan a különféle hányós-hasmenéses vírusos nyavalyák sem, és a bőrbetegségek is előszeretettel jelentkeznek az izzadásra hajlamosabb bőrön.

Az ételmérgezések oka elsősorban a szalmonella baktérium, aminek szaporodását elősegíti a meleg és nedves környezet. Sok esetben a rosszul átsütött, vagy nem megfelelően megfőtt ételek, valamint a tojás, tej, illetve az utóbbiakból készült étkek vezetnek a problémához. De sajnos az sem ritka, hogy az étel készítője nem tartja be az olyan alapvető higiéniai előírásokat, mint például a kézmosás.

A nyáron jelentkező ételmérgezés tünetei az alábbiak:

Ha betartod az alapvető higiéniai szabályokat, és hangsúlyt fektetsz a megelőzésre, akkor nem kell tartanod attól, hogy ennek a listának az elemei tönkre teszik a nyaralásodat, a kerti grillezést vagy a családi túrát, legalábbis nagymértékben csökkenthető a kockázat.