Címke: kálium

Egy gyümölcs, amelyhez egész évben könnyen hozzájuthatunk, olcsó, mindezek mellett rendkívül egészséges és tápláló. Ismerjük meg a banán jótékony hatásait. A banán, eredetét tekintve Indonéziából származik, ma már azonban több mint 100 országban termesztik. Érdekes információ, hogy a világ egyik legmagasabbra növő lágyszárú növénye, mérete akár elérheti a 100 méteres magasságot …

A banán az egyik legfinomabb, legideálisabb gyümölcs, ha egyszerű, de tápláló élelemre van szükségünk. Az egészségre is pozitív hatással van, például extrém súlyvesztés vagy magas láz esetén is hatásos. Nézzük, milyen pozitív hatások köthetők még hozzá.