Az allergia tünetei önmagukban is kellemetlenek, de nem megfelelő életmóddal ezeket a szimptómákat csak még elviselhetetlenebbé tehetjük. Ha allergiás vagy, elsőként arra kell megoldást találnod, hogy kevésbé tedd ki magad az allergéneknek. Törekedned kell arra, hogy megakadályozd az irritációt okozó részecskék szervezetbe jutását. Természetesen nem óvhatjuk meg magunkat maximálisan az …
Olvass tovább »