A stroke ma hazánkban a halálozások harmadik leggyakoribb oka, és az egyik leggyakoribb rokkantságot okozó betegség. Érdemes tisztában lenni a rizikófaktorokkal, amelyek esetén fontos a kardiológiai kivizsgálás.
Olvass tovább »
Vannak olyan módszerek, melyekkel szépen gyarapíthatjuk az éveink számát. A testmozgás, az étrend, az életmódbeli tényezők fontosabb szerepet kaphatnak a „szépen öregedés” folyamatában, mint a genetika. Ez a 7 tanács, amit cikkünkben olvashatsz segíthet benne.
Olvass tovább »
Az elmúlt évek számtalan kutatási eredményei alapján, mára már biztossá vált, hogy a rendszeres, mértékletes kávéfogyasztás egészséges. Ízületeink, májunk, szívünk védelme mellett még bizonyos rákfajták kialakulását is akadályozza.
Olvass tovább »
A rendszeres séta is kiváló edzésforma, csökkentheti a magas vérnyomás, a keringési problémák, és a cukorbetegség kialakulásának esélyét, még fogyaszthat is, ha a megfelelő technikával történik.
Olvass tovább »
D-vitamin, vagy másik nevén kalcitriol zsírban oldódó vitamin, aminek az egész szervezetet érintő hatása van. Befolyásolja az immunrendszer működését, továbbá a szív- és érrendszeri problémák, a daganatos megbetegedések, és a cukorbetegség is összekapcsolhatók a hiányával.
Olvass tovább »
A lédús, ropogós cseresznye egyike a nyár slágergyümölcseinek. Azontúl, hogy finom, cikkünkben azt is bemutatjuk, milyen hatással bír az egészségünkre. Talán sikerül meglepnünk néhány ténnyel téged is.
Olvass tovább »
Gyakran okoznak vércukorszint-ingadozást a sok finomított szénhidrátot tartalmazó ételek, amik először hirtelen megugrasztják a vércukor-szintet, ami gyorsan utána le is zuhan, ettől éhesnek és fáradtnak érezzük magunkat. Az állandóan magas vércukorszint cukorbetegséghez vezethet, és súlyos szövődményeket okozhat.
Olvass tovább »
A teázás kifejezetten ajánlott cukorbetegség esetén, mert segítheti az egészséges vércukorszint-szabályozást, hozzájárulhat a szervezetben kialakult gyulladás csökkentéséhez, továbbá az inzulinérzékenység javításához. Ezek mellett a test hidratálásában is segít, ami fontos tényező az egészséges vércukorszint elérésében és megtartásában.
Olvass tovább »
A méz és a propolisz jótékony hatásai mára közismertek, és sokan alkalmazzák ezeket megfázások, gyulladások házi gyógymódjaiként. A méhpempő, ami a királynő eledele drága ugyan, de egészségstimuláló hatása megfizethetetlen. Ott segíti a szervezet munkáját, ahol arra szükség van. Figyelem, csak tiszta méhpempőt érdemes vásárolni, mert minél nagyobb a 10-HDA sav tartalma a méhpempőnek, annál nagyobb arányban fordulnak benne elő azok a további hatóanyagok is, aminek élettámogató hatása kúraszerű fogyasztása esetén érezhető.
Olvass tovább »
A koronavírus fertőzésen átesettek 10%-a küzd a elhúzódó panaszokkal, köztük olyanok is akik tünetmentesen, vagy enyhe tünetekkel estek át rajta. A a koronavírus főleg a tüdőt fenyegeti, ám a metabolikus, a kardiovaszkuláris, a mozgásszervi és a neurológiai komplikációkkal is számolni kell. Mutatjuk, melyek azok a hosszú-COVID tünetek, amikre fokozottan figyelni kell.
Olvass tovább »
A demenciás esetek mintegy harmadát ki lehetne küszöbölni, ha életünk során jobban odafigyelnénk a mentális egészségünkre. Ezt állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport vizsgálata. Az eredményeket a Lancet tudományos egészségügyi oldalon publikálták, és az Alzheimer Szövetség londoni konferenciáján mutatták be. A téma rendkívül fontos, mert rohamosan nő világszerte a megbetegedések száma. …
Olvass tovább »
Felismerés és tudatos életvezetés Magyarországon jelenleg több mint hétszázezer diagnosztizált cukorbeteg él, és körülbelül félmillió azoknak a száma, akik már cukorbetegek, de még nem tudnak róla. A kilátások még riasztóbbak, hiszen 10 év múlva a 20-70 év közötti korosztályban már minden tizedik ember cukorbeteg lesz hazánkban! Nagyon fontos tehát, hogy …
Olvass tovább »
Csak az 50 évesnél idősebb populációban közel 33 ezer vak és 218 ezer látássérült ember él hazánkban. Az esetek többségében azonban nem az ismert szemészeti problémák, a szürkehályog, a zöldhályog vagy egyéb látóhártya-betegségek, hanem a cukorbetegség áll a háttérben. A Nemzeti Programbizottság a Jó Látásért idén a Látás Világnapja alkalmából …
Olvass tovább »
Egy friss felmérés szerint az elhízás annyira elterjedt, hogy a világon 600 milliónál több kórosan kövér ember él. Hazánkban is tragikus a helyzet. Magyarország, az elhízottak aránya szerint felállított világranglistán a harmadik, csak az USA és Mexikó előz meg minket, ebből következik, hogy Európában az első helyen állunk. Az ÁNTSZ …
Olvass tovább »
Manapság egyre több nő és férfi kap kézhez olyan diagnózist, mely szerint inzulinrezisztenciában (IR) szenved, amit már csak egy hajszál választ el a 2-es típusú cukorbetegségtől. Erősen életmódfüggő betegségről van szó, mert a háttérben a genetikai tényezőkön túl az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány, és a túlsúly áll. A leggyakrabban a …
Olvass tovább »
Egy friss tanulmány végre teljes képet ad arról, hogy mi vezet az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásához. Előző tanulmányokból már kiderült, hogy az immunrendszer az 1-es típusú diabétesznél 5 lényeges területet támad. Mostanáig 4 volt meg, az ötödik megtalálásán már 20 éve dolgoztak tudósok, és most végre sikerült. Az 1-es típusú, …
Olvass tovább »
Az igazság a D-vitaminról Nem kérdés, hogy amiről mostanában sokat hallani, miszerint az alacsony D-vitamin szint betegségek kiváltója lehet, igaz. Több vizsgálat van ma is folyamatban, melyek bizonyítják, hogy a közepes, illetve a nagy dózisú D-vitamin csökkentheti a szívbetegségek, a rák, valamint a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát. A lényeg, hogy …
Olvass tovább »
A krumpli, vagy krumplialapú termékek, mint például a chips is, növelhetik a terhes nőknél a cukorbetegség kockázatát – állapították meg amerikai kutatók. A burgonya valószínűleg a keményítőtartalma miatt okoz problémát, mivel hirtelen emeli meg a vércukorszintet. Ugyanakkor angol kutatók véleménye szerint az elmélet eddig nem kellőképpen bizonyított, és más keményítőtartalmú …
Olvass tovább »
Gyerekkoromban egyik óvodatársammal játszottunk az udvarunkon, amikor a szomszéd néni megkérdezte, szeretnénk-e pár szem csicsókát? Életemben először hallottam ezt a szót, azóta viszont több néven is ismerősöm lett ez a különös gyógynövény. A csicsókát a szegények krumplijaként is emlegetik, mivel a termesztése pofonegyszerű, és újraültetés nélkül is aprózódik, másrészt a …
Olvass tovább »
A vércukorszint emelkedésének és esésének érzékelésén túl inzulint is képes a szervezetbe juttatni az amerikai kutatók cukorbetegek számára kifejlesztett okostapasza. Az egyelőre csak egereken tesztelt tapasz a fejlesztők szerint a cukorbetegek személyes igényeihez alakítható. Figyelemmel kíséri a vércukorszintet és több száz mikrotűjén keresztül automatikusan inzulint juttat a szervezetbe. A vércukorszint …
Olvass tovább »
Egy új tanulmány szerint a világban évente 184 ezer ember halálát okozzák a szénsavas és egyéb cukros üdítők. A Circulation című amerikai szakfolyóiratban megjelent tanulmány az első, ami az adott üdítők fogyasztásával összefüggő cukorbetegség által okozott halálozással, az említett italok egészségkárosító hatásával, szív- és érrendszeri, valamint rákos megbetegedésekre gyakorolt hatásával …
Olvass tovább »
Diabetológiai szakorvosi vizsgálat, diabetológiai rizikófelméréssel, valamint cukorbetegség kezelési és terápiás tanácsadás.
Olvass tovább »
Magyarország felnőtt lakosságának mintegy 7%-a küzd 2-es számú cukorbetegséggel. Ez az arány 10 év alatt akár a duplájára is nőhet. Most megtudhatod, mit tehetsz, hogy ne legyél érintett a cukorbetegség nevű népbetegségben. Korunk embere „híres” arról, hogy keveset mozog, sokat ül, gyorsan és gyorsat és összevissza eszik, sok időt tölt …
Olvass tovább »
A cukorbetegség kezelése típusonként eltérő lehet. Írásunkból megtudhatod, hogy melyik hogyan kezelhető, illetve melyik típus hogyan tehető élhetőbbé azok számára, akik küzdenek vele. Rendszeres testmozgás és megfelelő étrend A 2-es típusú cukorbetegség kezelésének alapját a diéta és a rendszeres testmozgás adja. Elsődleges cél a testsúly normalizálása ideális étrend segítségével, amiben …
Olvass tovább »
Mi az a cukorbetegség? Az anyagcsere-betegségek közül világszerte a diabetes mellitus, a cukorbetegség a leggyakoribb. A diabétesz elsősorban szövődményeivel rombolja a betegek életminőségét. A cukorbetegség jellegzetessége, mivel csökkent az inzulinhatás vagy teljesen hiányzik, hogy a szervezet bizonyos sejtjei képtelenek felvenni a vérből a szőlőcukrot és így éheznek. A szőlőcukor pedig távozik a vizelettel, innen …
Olvass tovább »
EgészségÜgyelet