EgészségÜgyelet
Az emberek körülbelül 30% azért nem alszik eleget, mert konkrétan az elalvással vannak nehézségei. Szerencsére vannak olyan hangok, amelyek segítenek álomba merülni. Mutatjuk.
Olvass tovább »Elalvást segítő hangok
Frissek
- Ezeket okozza az E-vitamin hiány
- Elalvást segítő hangok
- A veszélyes hőgutáról: rizikófaktorok, tünetek, teendők
- Ezek okozhatnak izomgörcsöt
- Így éleszd újra a hajad az őszi hajrá előtt!
- A legjobb levegőtisztító szobanövények
- Ezekre a hormonokra figyelj, hogy sokáig életteli maradj
- A legjobb és legrosszabb ételek alváshoz
- 10 dolog, amit akkor tehetsz, ha az agyad nem hagy aludni
- Ekkor van szükség terheléses szív ultrahang vizsgálatra
Hirdetés