Egészségügyelet / Címke: ránctalanítás

Címke: ránctalanítás

13 mindennapi szokás, ami öregít

Öregítő szokások.

Úgy érzed, hogy túl gyorsan öregszel? Cikkünkben 13 olyan mindennapi szokást mutatunk be, ami hozzájárul ehhez. Szakértői tippjeinkkel felismerheted a gyakori hibákat, és visszafordíthatod a folyamatot. Éljen a multitask? Ha a mindennapi tennivalóid listája hosszú, az bizony megrövidítheti az életed, ugyanis a stressz megadóztatja a tested. Raymond Casciari, kaliforniai főorvos ...

Olvass tovább »