EgészségÜgyelet
Az egészség szempontjából kiemelkedően fontos dolog a megfelelő alvási rutin kialakítása, ehhez először is nem árt tudni, naponta mennyi alvásra van szüksége a szervezetnek.
Olvass tovább »Ennyi az ideális alvásigényed
Frissek
- (x) Mit kell tudni a köldöksérvről? Tünetek és kezelések
- Támogasd a gyermekkori leukémia harcosait!
- (x) Ásványi anyagok az egészségesebb és jobb élet felé vezető úton
- Öregedésgátló gyakorlatok, otthoni használatra
- 15 tudnivaló + 1 tévhit a lisztérzékenységről
- A leggyakoribb enzimhiány okai, tünetei, diagnosztizálása
- Így segíthet a túlsúly leküzdésében a laborvizsgálat. Élj vele!
- Figyelem, védőoltással megelőzhető
- Ez a legproblémásabb életkor a gyereknevelésben
- 10 mód, hogy egészségesebb legyél 60 után