EgészségÜgyelet
A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, a gyógyító tulajdonságairól pedig már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli, de ennyivel még nem ért véget a pozitív hatásainak a sora, nézzük.
Kognitív képességek serkentője
Csodálatos hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, és a hangulatot is, sőt a tudósok szerint akár a degeneratív betegségek ellen is véd. Ehhez elég néhány csepp rozmaringolaj egy zsebkendőre, mit időnként megszagolgatunk, vagy igyunk naponta rozmaring teát.
Vérkeringést stimuláló
Ezen hatása miatt az oxigén, és a tápanyagok gördülékenyebben jutnak el a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. A rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba kell keverni, és naponta átmasszírozni vele az adott testrészt.
Fájdalomcsillapító
A rozmaringnak érzéstelenítő hatásai is vannak, emiatt különösen jól jöhet fejfájás esetén, még a migrén erejét is képes csökkenteni. Ehhez a hatásához elég a rozmaring illóolaját belélegezni, vagy azt vivőolajba csepegtetve a homlokot, halántékot masszírozni.
Hajhullás elleni szer
Vérkeringést javító hatásánál fogva a haj növekedését is serkenti, illetve megállítja a hajhullást. Rendszeres használata a korpásodást is csökkenti. Erősre főzött, lehűtött rozmaring teával öblítsük le a hajat hajmosás után, vagy 8 csepp rozmaring illóolajat vivőolajban masszírozzunk a fejbőrbe, majd 5 perc után öblítsük le azt és samponozzunk.
Gyulladáscsökkentő
Ennek a tulajdonságának köszönhetően, eredményes olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmak. Erős teát kell készíteni belőle, ebbe áztatni bele egy tiszta törölközőt vagy textil darabot, majd ezt az érintett területre tenni 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl teljesen. Szükség esetén, szünet nélkül, többször is megismételhető ez a kezelés.
Immunrendszert erősítő
Antioxidáns vegyületeket tartalmaz, amik az immunrendszert erősítik, emiatt a rozmaring véd a különböző betegségek ellen, illetve segíti a szervezetet a fertőzések legyőzésében. Naponta 2-3 csésze rozmaringból készült teát ajánlott inni az immunrendszer erősítésére.
Emésztést segítő
Megelőzi a puffadást, a gázképződést, és a székrekedés megszüntetésére is hatásos. Rozmaring teát érdemes azoknak is inniuk, akik étvágytalanságban szenvednek, vagy akik nehezebben emésztik meg a zsíros ételeket. A székrekedés miatt kialakuló kellemetlen alhasi érzés megszüntetéséhez 2 evőkanál vivőolajba 5 csepp rozmaringolajat kell tenni, majd ezzel átmasszírozni az adott területet.
Forrás: HáziPatika
