Ez történik a testeddel percről-órára-hétre-hónapra-évre. A dohányzással számtalan egészségre káros vegyi anyag kerül a szervezetbe, ám leszokás után már egészen rövid idő alatt érzékeli a tested a pozitív hatásokat.
Olvass tovább »Top 10 fogadalom az Újévre
Az újévi fogadalmak gyorsan illanó dolgok, amiket nagy vehemenciával találunk ki, hogy aztán pár nap, pár hét vagy pár hónap múlva fel is adjuk őket. A kevesebb több, a most következő fogadalmak közül már azzal is sokat tehetsz magadért, ha csak egyetlen egyet tartasz be. Válogass egészségedre! Egészséggyarapító fogyás Amilyen …
Olvass tovább »Hamarosan érkezik a dohányzásról leszoktató védőoltás
Egy lépéssel közelebb kerültünk a dohányzásról való leszokást segítő védőoltás kifejlesztéséhez – állítja egy amerika kutatók által február végén közreadott publikáció. Rengetegen tapasztalják, tapasztalták, mennyire küzdelmes leszokni a dohányzásról, megszabadulni az érzéstől, amely azt sugallja: „csak még egy cigi mielőtt leszokok”, vagy „csak ehhez a kávéhoz kivételesen egyet”. A vágyat …
Olvass tovább »Alig 20 percenként „elszív” egy életet
Május 31. – a Nemdohányzók Világnapja, aminek alkalmából a Magyar Kardiológusok Társasága, arra kéri a dohányzókat, hogy ezen a napon ne hódoljanak káros szokásuknak. Az MKT közleményében a cigarettázás egészségre gyakorolt romboló hatásiról és a leszokással kapcsolatos előnyökről is beszámolt. Évente 4 millióan halnak meg a dohányzás ártalmai miatt, és alig 20 …
Olvass tovább »