Vannak helyzetek, amikor muszáj megfelelő diétát tartanunk az egészségünk érdekében. Ilyen az epeköves roham, néhány májbetegség, anyagcsereprobléma, vagy az epekő- vagy epehólyag-műtét utáni lábadozás. A megfelelő étrend betartásával nem csak a fájdalom és a görcsök előzhetőek meg, de akár a már eltávolított epekő kiújulása is.
Olvass tovább »Zsírmájra hajlamosít az ülés!
Mára már köztudottak az „új dohányzás”, azaz a sok üléssel töltött idő ártalmas hatásai. A régóta ismert látványos súlygyarapodáson kívül, az újabban felfedezett, rejtettebb, szívre, érrendszerre gyakorolt életveszélyes hatása. Most a legújabbat koreai kutatók hozták nyilvánosságra a Journal of Hepatology tudományos folyóiratban. A megjelent tanulmány szerint a mozgásszegény életmódot élő, …
Olvass tovább »