Az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri probléma a székrekedés, azt jelenti, hogy a szervezet csak nagyon nehezen képes megszabadulni a salakanyagoktól. Vannak hatékony hashajtó gyógyszerek, de ha épp nincsenek kéznél, vagy valaki a természetesebb út híve, annak érdemes kipróbálni az otthoni gyógymódokat is.
Olvass tovább »3 betegség, ami gyakori a férfiaknál
Amilyen gondoskodó tud lenni egy igazi férfi a szeretteivel kapcsolatban, legalább annyira képes önmagát és a saját egészségét elhanyagolni. A nők szerencsére ezzel is törődnek. Cikkünkből három, gyakori férfi betegségről tudhatsz meg többet. Az aranyér A végbélnyílás körül elhelyezkedő érfonatok csomószerű megjelenése, illetve fájdalmas kitágulása az aranyér. Ezek a csomók …
Olvass tovább »Tejben-vajban bajban – tejallergia és laktózérzékenység
Egyre nagyobb szerepet kap a laktóz-, más néven tejcukor érzékenység a közbeszédben és a mindennapokban is. Egyáltalán nem új keletű problémáról van szó, hanem egy olyan gyakori betegségről, amelyet a múltban nem vettek, és gyakran még ma sem vesznek komolyan, pedig egy kis életmódváltással könnyebbek lennének a mindennapok. Tejallergia vs. laktózérzékenység …
Olvass tovább »A stressztől is fájhat a hátad – a hátfájásodtól is lehetsz stresszes
A koronavírus pandémia miatt nem sok ember van, aki nem stresszelne valamennyire, ez pedig nem csak a befeszült izmok miatt vezethet hátfájdalomhoz. Összefüggést találtak a nagyagy egy területe, a stressz, és a tartós fájdalom között. Ezek alapján Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos elmagyarázza a fájdalomcsillapítás hogyan törheti meg ezt az ördögi kört.
Olvass tovább »A térdkalács porcbántalmának okairól, tüneteiről, kezeléseiről
Az egyik legnagyobb terhelésnek kitett ízület a térdízület, például lépcsőzéskor a testsúly 2-3-szorosa is terheli. Dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa a sokakat érintő egyik gyakori problémára, a térdkalács porcbántalmáról és kezelési lehetőségeiről tájékoztat.
Olvass tovább »Mozgással akár a gerincsérv műtét is elkerülhető
A porckorongsérv, vagy gerincsérv szinte népbetegségnek számít, az érintetteknek rendkívül megkeserítheti a mindennapokat. Kéri Zsófia, a FájdalomKözpont gyógytornász- manuálterapeutája a műtéten kívüli gyógymódokról tájékoztat.
Olvass tovább »A testmozgás megállíthatja a rákot
A testmozgás hatására az izmok miokin fehérjéket választanak ki a véráramba, az ausztrál Edith Cowan Egyetem (ECU) tudósai egy friss kutatásban arra jutottak, hogy ezek gátolhatják a rákos daganat növekedését, sőt segíthetik a rákos sejtek elleni harcot is.
Olvass tovább »A TV- és internet-függőség depresszióhoz vezet?
A napi több órát TV előtt ülő, vagy internetezéssel töltő személyek között nagyobb arányban alakul ki depresszió, mint az internetet és televíziót csak alkalomszerűen és céltudatosan használó társaik között. Elsősorban az „y” (a számítógéppel egy időben felnövő nemzedék, akik a technika nélkül már el sem tudják képzelni az életüket) és …
Olvass tovább »Szövetek tévúton – az Endometriózis
A terhesség megoldás lenne, de emiatt nem eshetsz teherbe? Az endometriózis elnevezést egyre gyakrabban kapcsoljuk össze a teherbeesés sikertelenségével. Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat erről a fájdalmas női betegségről, amelytől többen szenvednek, mint gondolnánk, és sokakat éppen reproduktív korban érint. A betegség neve, az endometrium szóból származik, amely a méhnyálkahártya elnevezése. Endometriózis az, amikor a méh nyálkahártyasejtjei …
Olvass tovább »A karácsonyi lidércnyomás 5 mumusa
A karácsony a legnagyobb ünnep az év során, amely az idealizált elképzelés szerint magasztos, csillogó, békés és csodákkal teli. Az elképzelés, a média által elénk tárt ünnepi trend azonban gyakran nem fedi a valóságot, így előfordulhat, hogy az ünnepek inkább a negatív érzéseinket erősítik fel. A társadalom által sugallt, és …
Olvass tovább »Az egyik legveszélyesebb szembetegség: Melanoma
A címben szereplő betegség neve nem elírás, és ebből kitűnik, hogy nem csak a bőrt érinti. Gyors áttétképződéssel járó, rendkívül agresszív rákos elváltozás a szemben kialakuló melanoma. „Az 50 év feletti lakosság körében ez a leggyakoribb rosszindulatú látószervet érintő daganat” – nyilatkozza Dr. Nagy Zoltán Zsolt, a Semmelweis Egyetem Szemészeti …
Olvass tovább »Figyelem: Bárki lehet cukorbeteg!
Felismerés és tudatos életvezetés Magyarországon 2016-ban több mint hétszázezer diagnosztizált cukorbeteg élt, és körülbelül félmillió volt azoknak a száma, akik már cukorbetegek voltak, de még nem tudtak róla. A kilátások még riasztóbbak, hiszen 10 év múlva a 20-70 év közötti korosztályban már minden tizedik ember cukorbeteg lesz hazánkban! Nagyon fontos …
Olvass tovább »A leginkább veszélyeztetett korosztály: álmatlanság, mint rizikófaktor
A krónikus álmatlanság, más néven inszomnia a rendelkezésre álló adatok szerint hazánk lakosságának több mint 9 százalékát érinti. Ez az információ nem csak azért elkeserítő, mert sokakat érint, de egészségügyi következményei is súlyosak mind a fiatalabb, mind az idősebb korosztály esetében.
Olvass tovább »A leggyakoribb enzimhiány okai, tünetei, diagnosztizálása
Vannak bizonyos élelmiszerek, amik nélkül szinte el sem tudjuk képzelni a reggelit, ebédet vagy a vacsorát. Ilyen a sajt, a tej, a vaj… De mi történik akkor, ha a szervezetünk képtelen megemészteni a tejtermékeket? Ezt az állapotot nevezzük laktózérzékenységnek.
Olvass tovább »A leggyorsabban ható praktikák orrdugulás ellen
Létezik néhány egyszerű, ám annál hatékonyabb trükk, ha a kellemetlen orrdugulástól szeretnénk megszabadulni. Ezeket mutatjuk be cikkünkben.
Olvass tovább »A gluténérzékenység 5 váratlan tünete
A gluténérzékenységnél 300 fizikai, és neurológiai tünet jelentkezhet különböző kombinációkban. Ezek közül mutatjuk azt az 5 leggyakrabban előforduló tünetet, amikről nem gondolnád, hogy a lisztérzékenység is okozhatja.
Olvass tovább »(x) Amit a fogínyvérzésről és a fogínybetegségről tudni érdemes
Amennyiben fogínyvérzést tapasztal, minél előbb keresse fel fogorvosát, hogy azonosíthassa a probléma okát. Az alábbiakban a fogínyvérzés leggyakoribb kiváltó okáról, a fogínybetegségről lesz szó.
Olvass tovább »Amikor a fogyás orvost kíván, azaz a metabolikus szindrómáról
Nem csak kellemetlen a növekvő ruhaméret, hanem ijesztő is azok számára, akik nem értik az okát, és nem tudják, hogyan nyerhetnék vissza egykori alakjukat. Van, aki diétával, tornával, önsanyargatással igyekszik „orvosolni” a problémát, holott lehet, hogy az valóban orvost kíván.
Olvass tovább »Ezeket érdemes tudnod az epekőről
Sokan egy életet leélnek anélkül, hogy tudnának létezésükről, míg másokat hullámokban jelentkező görcsös fájdalom figyelmezteti az epéjük útjait elzáró epekövekre. Utóbbiakon már csak a rendszerint epehólyag áldozattal járó műtét segít.
Olvass tovább »A vesebetegségek tüneteiről, és megelőzésükről
Ha felfigyelsz a gyenge veseműködés jeleire, időben kell reagálni, hogy elkerülhesd a komolyabb vesebetegségeket. Összeszedtük, mik lehetnek a tünetei, illetve a megelőzésére is kitérünk.
Olvass tovább »Stressz-betegségek
A pánikroham, a hasi görcsök és a migrén között is lehet kapcsolat, még, ha mindegyiket más szakterület orvosa vizsgálja is. Könnyen elképzelhető, hogy mindhárom panasz hátterében az állandó stressz húzódik meg. Sőt, talán egyetlen krónikus betegség sem létezik, amit ne lehetne összefüggésbe hozni a tartós stressz negatív következményeivel. Sajnos hajlamosak …
Olvass tovább »A megelőzés hiánya miatt szenvedünk. Feleslegesen!
Allergiás vagy? Állandóan folyik az orrod? Eleged van abból, hogy a szemed helyén egy kis rés van csak és azon kell kikukucskálnod? Tombol az allergiaszezon, ezért elkészítettük a Nagy Allergia tesztet, és utánajártunk, hogy augusztusban tényleg a fél ország tüsszög-e? Az eredmények egyértelműen megerősítették az országos statisztikákat, hiszen a tesztet …
Olvass tovább »Alvásparalízis, avagy alvási bénulás
Az emberek egy része élete során legalább egyszer találkozik az ijesztő állapottal, amelyet alvásparalízisnek nevez az orvostudomány. Az alvásparalízist átélő személy mozgásképtelen, hallucinál, nem tud hangot kiadni és rettentően megijed. Ahhoz, hogy ne essünk pánikba a jelenségtől, érdemes többet megtudni arról, mi is történik ilyenkor. Maga a jelenség azzal jár, hogy …
Olvass tovább »Színlel a gyerek vagy retteg? Didaskaleinophobia
A bizarr fóbiákról szóló cikk arra buzdított minket, hogy külön írást szenteljünk egy olyan pszichológiai betegségnek, amely talán több családot is érinthet, csak a probléma felismerése, vagy kezelése nehéz, esetleg meg sem történik. Az iskolafóbia, vagyis az iskolába menéstől való kóros félelem komoly gondokat okozhat a szülőnek és az érintett …
Olvass tovább »Mire utalhatnak a menzesz zavarai?
Nőiességünk egyik meghatározó eleme az egészséges, rendezett menstruációs ciklus. Hormonháztartásunk egy finoman hangolt mechanizmus, amelyben egy kicsi változás felboríthatja a rendet. Sok hölgynek problémája van a rendszertelen, kiszámíthatatlan ciklussal, a túlzott vérzéssel vagy rosszabb esetben a havi menzesz elmaradásával. Cikkünkből kiderül, melyik problémának milyen okai lehetnek. Amenorrhoea – amikor egy …
Olvass tovább »Rettegés, szorongás, pánik – Téged is érint?
A pánikbetegség nem a klasszikus értelemben vett betegség, hiszen nem jár kóros elváltozásokkal. Ennek során bizonyos agyi folyamatok ellentmondanak egymásnak, amely következtében viselkedészavarokat tapasztalhatunk magunkon, például páni félelmet egy olyan helyzetben is, amikor alapvetően biztonságban kellene éreznünk magunkat. Pszichés zavar, amelyet erős szorongás kísér, ez a pánikbetegség. A betegre időnként rátör …
Olvass tovább »A gabona pokla – a gluténérzékenység
Az utóbbi években előkerült népbetegség a gluténérzékenység, orvosi nyelven cöliákia, vagyis lisztérzékenység. Ez az allergia hosszú időn keresztül lappanghat pedig a súlyos felszívódási és tápanyagzavarok elkerülése érdekében fontos, hogy mihamarabb diagnosztizálják. Mindenekelőtt célszerű tisztázni pontosan mi a glutén: a glutén gabonákban található fehérje összetevő, amely fele-fele arányban az alábbi két …
Olvass tovább »Amikor az alvás sem elég – a krónikus fáradtság szindróma
Rohanó, stresszes életmódunkban nehéz felismerni, hogy a fáradtság mikortól számít betegesnek. A krónikus fáradtságot régebben a hipochondria egyik jelenségének tartották, napjainkra azonban tisztázódott, és tudományosan alátámasztott, hogy a hónapokig tartó túlzott kimerültség és letargia hátterében komoly egészségügyi elváltozások is állhatnak. A betegséget az 1980-as évek óta jegyzik és gyakran „yuppie …
Olvass tovább »Nincs ősz allergia nélkül, vagy mégis?
A növények, növényfélék okozta allergiák főleg tavasszal és nyáron kínozzák áldozataikat. Tévedés, hogy a hideg idő beálltával a szénanáthának, és az egyéb fű- és fafélék okozta orrfacsaró érzésnek vége, mert az őszi hűvös levegőben ugyanannyi allergén kering. A levegőben szállingózó pollenek az allergiások szemébe, légútjaiba, fülébe kerülve okoznak irritációt, allergiás reakciókat. …
Olvass tovább »A poszttraumás stressz szindróma
A poszttraumás stressz szindróma kiváltó oka valamilyen megrázó, traumatikus, nagy stresszt okozó esemény, például barát, családtag hirtelen halála, súlyos betegsége, esetleg erőszakos támadás, szexuális zaklatás, de egy terrorcselekmény, természeti katasztrófa szemtanúja is szenvedhet PTSD-től. Az, hogy valakinél poszttraumás stressz alakulhasson ki, olyan esemény áldozatának vagy szemtanújának kellett lennie, amely során …
Olvass tovább »Teszt: Inzulinrezisztencia gyanús vagy?
Manapság egyre több nő és férfi kap kézhez olyan diagnózist, mely szerint inzulinrezisztenciában (IR) szenved, amit már csak egy hajszál választ el a 2-es típusú cukorbetegségtől. Erősen életmódfüggő betegségről van szó, mert a háttérben a genetikai tényezőkön túl az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány, és a túlsúly áll. A leggyakrabban a …
Olvass tovább »A hererák tünetei, avagy mikor fordulj orvoshoz
A férfiak általában makacsságból nem fordulnak orvoshoz hereproblémájukkal, pedig a korai diagnózis 99 %-ra emeli a hererák 5 éves túlélési esélyét. Sokan mégsem törődnek a korai tünetekkel. Annak ellenére, hogy szinte azonnal érezhető az elváltozás a herékben, a legtöbb férfi mégis halogatja az orvoshoz fordulást, ezzel pedig rendkívül lecsökkenti a …
Olvass tovább »A hormonok játéka – a pajzsmirigy problémák
A pajzsmirigy feladata a tiroxin és a trijód-tironin hormonok termelése. Ha a finom szabályozásban egy pici eltérés mutatkozik, azt rögtön megérezzük testünkön. A pajzsmirigy problémák súlyosságuktól függően a szervezet működését alapjaiban rengethetik meg. A hormontermelés esetében kétféle probléma lehetséges: alultermelés és túltermelés. Mindkettő súlyosan terheli a szervezetet. A pajzsmirigy a légcső …
Olvass tovább »7 tényező, ami meddőséget okozhat a férfiaknál
Abban az esetben, ha fogamzásgátlástól mentes, aktív nemi élet mellett egy éven belül nem fogan meg a várva várt magzat, meddőségről beszélünk. Napjainkban a párok 18-20%-ának életére vet árnyékot ez a fogalom. A probléma gyökere többtényezős lehet, amiben mind a nő, mind a férfi biológiája okozhatja a terméketlenséget.
Olvass tovább »12 egészségügyi probléma, mely a D-vitamin hiánynak tulajdonítható
Az igazság a D-vitaminról Nem kérdés, hogy amiről mostanában sokat hallani, miszerint az alacsony D-vitamin szint betegségek kiváltója lehet, igaz. Több vizsgálat van ma is folyamatban, melyek bizonyítják, hogy a közepes, illetve a nagy dózisú D-vitamin csökkentheti a szívbetegségek, a rák, valamint a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát. A lényeg, hogy …
Olvass tovább »Ezt a 11 szív- érrendszeri tünetet komolyan kell venni
Nem minden kardiológiai problémának, eseménynek van markáns tünete, és ezen tünetek jó része nem is feltétlenül a szív környékére koncentrálódik, ahogyan azt sokan gondolják. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa segít eligazodni benne, hogy milyen tünetekre kell figyelni, milyeneket kell kivizsgáltatni, melyeknél kell már mentőt kell hívni.
Olvass tovább »Szívizomgyulladás: bárkinél előfordulhat
Jellemzően vírusfertőzések szövődményeként fordul elő, de alapvetően ritka betegség a szívizomgyulladás. Dr. Müller Gábor, a KardioKözpont szakorvosa a kialakulásának okozóira, a koronavírussal, és az oltásokkal való lehetséges kapcsolatára, a tüneteire, és a diagnosztizálásának jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Olvass tovább »6 érdekes tünet, ami szívbetegséget jelezhet
Hazánkban 100 emberből több mint 50 szív- és érrendszeri betegségben hal meg, míg például rákban (ehhez képest csak) 25. Sokakat a bajra már csak a súlyos szívroham figyelmezteti, holott vannak korai, külső jelei a szívproblémáknak. Gondoltad volna, hogy a bőr, a köröm, a fül, a szem, a fog, illetve az ajkak is jelezhetik, hogy a szíved nem megfelelően működik?
Olvass tovább »Stroke gyanúja esetén azonnal vegyél be aszpirint!
A gyanús jelek: hirtelen látás- vagy beszédzavar, nyelési zavarok, részleges bénulások. Az alattomosan támadó stroke nem kíméli sem az időseket, sem a fiatalabbakat, egyaránt veszélyben van minden korosztály. Szakemberek szerint a szélütés ma már hazánkban is népbetegségnek számít, évente 40-50 ezer eset történik, gyakran kritikus kimenetellel, ezért rendkívül fontos a gyors …
Olvass tovább »Gyakori kérdések a torokgyulladásról
A torokgyulladás egész évben előfordulhat, mert a hidegebb évszakokban elsősorban a különböző kórokozók, meleg időszakokban a légkondicionáló, vagy a hideg italok fogyasztása is okozhatja. Ezeken kívül egyes betegségek, továbbá az életkor is befolyásolja jelentkezését.
Olvass tovább »HEPATITIS ABC
Tévhit, hogy a hepatitis fertőzések csak a távoli egzotikus utazásokra vállalkozókat fenyegetnék csupán. A becslések szerint a Földközi-tenger kagylóinak akár 40 százaléka is hepatitis A vírussal fertőzött lehet, tehát akár már Olaszországban, vagy Horvátországban is nem kívánt kapcsolatba kerülhetünk e kórral. A hepatitis fertőzést vírusok – az úgynevezett hepatotróp vírusok …
Olvass tovább »Ismerd meg az ép fogak új ellenségét!
Egy kutatás arra világított rá, hogy a tátott szájjal alvás legalább annyira ártalmas a fogainknak, mint amikor közvetlenül alvás előtt szénsavas üdítőt iszunk. Ennek oka, hogy a szájon át való légzés kiszárítja a száj nyálkahártyát, ezáltal a szájüregben lévő savképző baktériumok nyugodtan tudnak „munkálkodni” , és ez a megváltozott kémhatás pedig …
Olvass tovább »Így kerüld el a komolyabb fogorvosi forgatókönyveket
A fogak érzékenysége, a fájdalom nem mindig jelent egyet a lyukas foggal. Talán az egyik legelviselhetetlenebb dolog a világon a fogfájás. Egy-egy „roham” olyan súlyosan érinthet minket, hogy ahhoz képest már a fogorvos gondolata sem tűnik vészesnek, és bármit megadnánk egy kis novokainért. De mielőtt fejvesztve tárcsáznád a fogorvosi rendelőt …
Olvass tovább »A gyakori puffadás 7 előidézője
A bélgázok a szervezetünk szó szerint is szerves részei, mindenki termeli. A kóros mennyiségű keletkezésük viszont puffadáshoz vezet, a rossz helyen, rossz időben történő távozásuk pedig rendkívül kellemetlen helyzeteket teremthet. Mi okozhatja a többlet termelődést, a gyakori felfúvódást? Összegyűjtöttünk 7 dolgot ami okozhatja.
Olvass tovább »Bélpolipra figyelmeztetnek ezek a tünetek
A bélpolipok rendkívül gyakori képződmények, kinövések a vastagbél belső falán. Több típusuk is van, és többféle formában jelentkezhetnek, változatos lehet a méretük, és a számuk is. Az esetek nagy részében ártalmatlanok, amiatt kell figyelni rájuk, mert könnyen rosszindulatúvá válhatnak.
Olvass tovább »A kezeletlen reflux veszélyei
A reflux általános, gyakori tünetei is nagyon kellemetlenek, elég a gyomorégést vagy a savas böfögést említeni, viszont megfelelő kezelés nélkül a refluxnak súlyos, akár életveszélyes szövődményei is lehetnek.
Olvass tovább »5 ok, ami a térdfájásod mögött állhat
Komoly hatással van a hétköznapokra, a hétköznapi tevékenységekre a térdfájdalom bármi okozza is. Dr. Szily Tamással, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusával, ízületi specialistával vesszük számba a leggyakoribb okokat, és a gyógyítási lehetőségeket.
Olvass tovább »Világjárvány a csontritkulás: minden második nő érintett
Az osteoporosis, magyarul csontritkulás világszerte négyszer annyi nőt érint, mint férfit. A néma járványként is emlegetett kór szinte észrevétlenül emészti fel a csontrendszerünket, ezért bizonyos kor felett mindenképpen ajánlott a rendszeres szűrővizsgálat annak érdekében, hogy lassíthassuk csontjainkban is az idő múlását.
Olvass tovább »Csontritkulás
Mi az a csontritkulás? Oszteoporózisnak vagy csontritkulásnak hívjuk azt a jelenséget, ami során a csontok tömege és mésztartalma csökken, és amely így fokozott törékenységgel, a kóros és spontán törések kockázatának fokozódásával hozható kapcsolatba. A betegség latin neve is kifejező: porózus, lyukacsos, üreges csontra utal. Okok és rizikófaktorok Nem titok, hogy …
Olvass tovább »Mikor fordulj az 5 leggyakoribb fülbetegséggel orvoshoz
A tévhitekkel ellentétben a fül betegségei nem csak a gyermekeket érintik, a felnőtteknél is gyakran kialakulhatnak, pláne nyáron a strandszezonban, illetve annak következményeként. Az alábbiakban összeszedtük az 5 leggyakoribb fülbetegséget.
Olvass tovább »