Címke: puffadás

Irritábilis bélszindróma

Az emésztőrendszeri betegségek közül talán ez az egyik leggyakoribb kór, mivel 5 felnőttből egy szenved irritábilis bélszindrómától. Ez a betegség, sok más kórképhez hasonlóan, élhető mederbe terelhető étrendi, életmódbeli és stressz-kezelési változtatások révén. Csak néhány beteg az, aki súlyosabb tüneteket is átél a betegség miatt. Sokan tartanak attól, hogy ez …

Olvass tovább »

Íme a legjobb emésztést segítő ételek!

Az olyan emésztési problémák, mint az irritábilis bélszindróma, a gyomorégés, a gyomorfekély, a reflux, a laktóz- és gluténérzékenység egyre többek napjait keserítik meg. Ennek ellenére mégis nehezen állunk ellen a később kínokat okozó falatoknak. Ha egyre gyakrabban fáj a gyomrod, puffadsz, émelyegsz, akkor a cikkünkben összegyűjtött tanácsok segíthetnek elejét venni a problémáknak.

Olvass tovább »