Az alhasban jelentkező jobboldali fájdalom komoly krónikus gyulladást jelezhet a bélrendszerben. Ez mindenekelőtt a vékony és vastagbél gyulladásával társul, ugyanakkor érintheti a tápcsatorna valamennyi szakaszát akár a szájtól a végbélig.
Olvass tovább »
Életkortól, edzettségi állapottól, testsúlytól függetlenül lehet sétákat végezni, és már napi 30 perc is komoly pozitív egészségügyi változásokat okozhat, ha beépíted a hétköznapjaidba.
Olvass tovább »
Ahogy az élet körforgása, vagy az évszakok váltakozása, úgy működik az emberi szervezet is: Időnként szüksége van a tápanyagok elraktározására, máskor pedig a megtisztulásra. Felgyorsult világunk fogyasztói társadalmában, a gyors vagy félig kész ételeket fogyasztva, állandó stresszben az emberi szervezet ritmusa könnyedén kibillen egészséges egyensúlyából.
Olvass tovább »
EgészségÜgyelet