Címke: memória

A második ipari forradalomig a napi kétszeri alvás volt az általános, ez a megszokás csak a 19. század végén tűnt el, viszont jót tenne mindenki egészségének, ha újra lehetőségünk lenne a gyakorlására. Nagyon sokan érzünk késztetést a délutáni sziesztára, és ez nem véletlen, mert sokáig az volt a természetes, szinte …

Akár a munkád, akár a tanulás, akár egy új nyelv elsajátítása miatt szeretnél javítani a koncentrációs képességeiden, a memóriádon, ezt természetes módon, gyógynövényekkel is megteheted. Cikkünkben a természetpatikájából mutatjuk be azokat a gyógynövényeket, amik segíthetnek az élénkebb elmeműködésben.

Két és fél éves kor az az időszak, amelytől az emberek fel tudják idézni legkorábbi emlékeiket - derül ki a Memory című tudományos folyóiratban közzétett kanadai tanulmányból, azaz 1 teljes évvel korábbra teszi a legkorábbi emlékek felidézését, mint ahogy eddig gondolták a tudósok.

Néhány egyszerű trükkel sokat tehetünk memóriánk épségéért, agyunk kondíciójáért, ezáltal nem kell folyton azon aggódnunk, hogy elfelejtünk valami fontosat.

Egy friss spanyol kutatásban olyan, a bélben megtalálható bakteriofágokat (a baktériumokat megfertőzni képes vírusok) azonosítottak, amelyek az embereknél, és egyes állatfajoknál is hatással lehetnek a memóriára.

Azt tudjuk, hogy a fahéjtól finomabbak lesznek a sütemények, segíti az emésztést, ezáltal a fogyást, erős antioxidáns, szépíti a bőrt, koleszterinszint csökkentő, fájdalomcsillapító hatású, mi több ízületi gyulladások ellen, és gombás fertőzések ellen is hatásos. Az „új” szuperképessége: miszerint a memóriánk, azaz a tanulási képességünk is javul tőle. A Rush …

A kedden közzétett Alzheimer-világjelentés előrejelzései szerint, akár 132 millióra nőhet a világon a demenciával küzdők száma, vagyis háromszorosa lehet a mostaninak. Napjainkban közel 47 millióan kénytelenek szembenézni a demenciával, az emlékezetvesztéssel és szellemi képességeik hanyatlásával, míg 2009-ben körülbelül 35 millióan éltek így. A jelenlegi 47 millió beteg 50%-a az Alzheimer-kórban …

Ha megkérdeznénk egy csapatnyi embert arról, hogy szerintük a nők vagy a férfiak emlékeznek-e jobban az érzelmes momentumokra, valószínűleg, a nőkre több szavazat jutna. Egy svájci kutatás utána járt a jelenség okának. Mindkét nemre igaz, hogy könnyebben emlékszik a pozitív vagy negatív érzelmekkel társuló eseményekre, mint a semlegesekre. Az emlékezés …