Wavita egészség webáruház
Hirdetés

Címke: fáradtság

Tudtad, hogy a koffein akár gyógyíthat is?

A koffeintől jobban leszel.

Nem árulunk el nagy meglepetést, ha azt mondjuk, hogy a kávé a víz után a második legkedveltebb ital. De mi a titka a kávé népszerűségének szeretett íze mellett? A koffein… A koffeint élénkítő hatása miatt szeretjük annyira, amelyet annak a tulajdonságának köszönhet, hogy képes fokozni az agy vérellátottságát. Az agyba …

Olvass tovább »

Amit érdemes tudni az úgynevezett 4. trimeszterről

Előfordulhat, hogy Kate Middleton néhány órával a szülés után pompásan fest Vilmos herceg oldalán a kamerák kereszttüzében, ezzel azonban kevés újdonsült anyuka van ugyanígy a hétköznapokban. Az állapotosságot és a szülést követően teljes formánk visszanyerése hónapokig vagy akár még tovább is eltarthat. Cikkünkben összefoglaljuk, mit érdemes tudni a „4. trimeszterről”.

Olvass tovább »

Fáradtság is jelezheti a csendes szívinfarktust

A csendes szívinfarktus az, amikor az esemény tünetek nélkül, vagyis az érintett számára nem érzékelhető tünetekkel zajlik le. Adódik a kérdés: ha egyszer már lezajlott, és nem okozott problémát, miért kell vele foglalkozni? Mert kezelés nélkül a későbbiekben nagyon megnöveli a szívprobléma miatti elhalálozás esélyét. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta tájékoztat a fontosabb tudnivalókról.

Olvass tovább »

Miért beszélünk álmunkban?

Az emberek körülbelül 66%-a valamikor az élete során biztosan beszél álmában, tehát teljesen általános ártalmatlan szokás. Aki felébred a beszélő családtagjára, alvótársára annak azért ijesztő is lehet, így nem árt tudni, hogy mi válthatja ki, és mit lehet ellene tenni.

Olvass tovább »

8+1 kimerültségre figyelmeztető jel

A kimerültség tünetei

Huzamosabb ideje morcos, de lagymatag vagy, és úgy érzed üresjáratban üzemelsz? A kimerültség esetében nem csak puszta fáradtságról, vagy rossz napokról van szó. A szervezet számos módon figyelmeztet, hogy ez az állapot nem tartható fenn sokáig komolyabb egészségügyi gondok nélkül. Íme 10 jel, amit ha tapasztalsz magadon, változtatnod kell a …

Olvass tovább »

Amikor az alvás sem elég – a krónikus fáradtság szindróma

A krónikus fáradtság kezelése.

Rohanó, stresszes életmódunkban nehéz felismerni, hogy a fáradtság mikortól számít betegesnek. A krónikus fáradtságot régebben a hipochondria egyik jelenségének tartották, napjainkra azonban tisztázódott, és tudományosan alátámasztott, hogy a hónapokig tartó túlzott kimerültség és letargia hátterében komoly egészségügyi elváltozások is állhatnak. A betegséget az 1980-as évek óta jegyzik és gyakran „yuppie …

Olvass tovább »