Megérkezett az ősz és az évszakváltás újabb kihívások elé állatja a külsőnket és az egészségünket egyaránt. Most néhány egyszerű tanáccsal segítünk, hogy ősszel is jól lehess: kívül-belül teljesen. A hatalmas kánikula alatt egészen más bőr- és hajápolási technikákat kellett bevetnünk, hogy megőrizzük egészséges külsőnket. Az ősz a legalkalmasabb időszak arra, …

A szőlő talán az egyik legnagyobb múlttal és kultúrával rendelkező gyümölcsünk, ami nem csak finom, de nagy energiatartalommal is bír. A gyümölcsök királya az ókorban a termékenység szimbólumaként is szolgált, mivel olyan kiváló tulajdonságai és gyógyhatásai vannak, amelyekkel már csak az alma képes felvenni a versenyt. Teljes értékű táplálék, minden olyan tápanyag …

Egyre nagyobb szerepet kap a laktóz-, más néven tejcukor érzékenység a közbeszédben és a mindennapokban is. Egyáltalán nem új keletű problémáról van szó, hanem egy olyan gyakori betegségről, amelyet a múltban nem vettek, és gyakran még ma sem vesznek komolyan, pedig egy kis életmódváltással könnyebbek lennének a mindennapok. Tejallergia vs. laktózérzékenység …

A bizarr fóbiákról szóló cikk arra buzdított minket, hogy külön írást szenteljünk egy olyan pszichológiai betegségnek, amely talán több családot is érinthet, csak a probléma felismerése, vagy kezelése nehéz, esetleg meg sem történik. Az iskolafóbia, vagyis az iskolába menéstől való kóros félelem komoly gondokat okozhat a szülőnek és az érintett …

Legtöbbünk számára nem ismeretlen valamilyen fóbia, hiszen az emberek nagy része szenved legalább a pókoktól való kóros félelemtől. A fóbia valamilyen tárgytól, élőlénytől vagy helyzettől való kóros és ösztönös szorongás. Kiválthatja egy traumatikus eset, de állhat a hátterében belső hajlam is. A tünetek a fóbia súlyosságától függően lehetnek: gyorsuló légzés, …

Végeláthatatlan az otthoni praktikák listája, amikor valamilyen egészségügyi problémára keressük a megoldást. Ezek között az „ősi módszerek” között rengeteg az olyan, amelyek tévhitekre, legendákra épülnek, és akár súlyosbíthatják is a problémát. Összegyűjtöttünk néhány tipikus egészségügyi urbán-legendát, amiket talán Te is ismersz. Ezeknek a mindennapi tévhiteknek ismerete segíthet megelőzni a további …

Avagy az áldott állapot árnyoldalának szükségessége Az első trimeszter alatt a kismamákat gyötrő kellemetlen közérzetet reggeli rosszullétnek becézik, azonban ez az elnevezés korántsem pontos, mivel a szédülés, hányinger, hányás a nap bármely szakaszában jelentkezhet eltérő intenzitással. De vajon mi okozza a terhes nők rossz közérzetét? Általánosan a várandós hölgyek háromnegyedét …

Avagy milyen cukrot érdemes fogyasztani? Szervezetünk szükségletéhez képest rengeteg cukrot fogyasztunk, vagyis azt a mennyiséget, amit beviszünk, testünk nem tudja hasznosítani. Természetesen megpróbálja mindet megemészteni, de ehhez más értékes anyagokat von el, például kalciumot. Ennek köszönhető, hogy megjelentek az „egészségesebb” cukrok a piacon, de biztosan jobbak, mint a kristálycukor? Ha …

Nem árulunk el nagy meglepetést, ha azt mondjuk, hogy a kávé a víz után a második legkedveltebb ital. De mi a titka a kávé népszerűségének szeretett íze mellett? A koffein… A koffeint élénkítő hatása miatt szeretjük annyira, amelyet annak a tulajdonságának köszönhet, hogy képes fokozni az agy vérellátottságát. Az agyba …

A laikusok és a szakemberek véleményét is megosztja, amikor egy középkorú nő lesz kismama. Mind egészségügyi, mind érzelmi oldalról van pozitívum és negatívum, amely a kései szülés mellett, vagy ellen szól. Ezeket gyűjtöttük most csokorba. Fizikai, testi vonatkozás Az orvosok a kismama egészsége miatt aggódnak, és az egészségügyi statisztikák alapján is …

Akinek egyenes a haja az göndör hajat szeretne, akinek pedig göndör az egyenest. A tartós göndörítés mellett ma már a tartós egyenesítés is megoldott. A keratinos hajegyenesítés a göndör hajúaknak is hónapokig tartó eredményt biztosít. De mi az, amit érdemes tudni az eljárásról? Egyre népszerűbbé válik a Barsil Cacau nevezetű …

Természetes és rutinszerű a különböző izzadás elleni testápolószerek használata, ugyanakkor minimális tudásunk van arról, hogy ezek az anyagok pontosan milyen hatást gyakorolnak szervezetünkre. Olvasunk, hallunk rémhíreket, legendákat arról, hogy a fújós dezodorok és izzadásgátlók egészségtelen mennyiségű alumíniumot tartalmaznak, és helyettük egészségesebb a biotermékek használata, de azzal keveset foglalkozunk, hogy maga …

Egy újfajta eljárás van készülőben a piacon, ami forradalmi segítséget nyújthat a gyermekáldásért küzdő pároknak. Német kutatók a robotspermák fejlesztésén dolgoznak. A „spermbotok” működési elve szerint a lassú vagy mozgásképtelen spermákat távirányítással szabályoznák, és egy apró, dugóhúzó alakú, mágneses meghajtású robotfarok segítené eljutásukat a petesejthez. A laboratóriumi vizsgálatok során szarvasmarha-spermiummal …

„Megcsípett a cecelégy?”. A közszájon forgó kérdés egy létező betegségből származik, amelyet valóban a cecelégy terjeszt. Ez a súlyos nyavalya, amely akár végzetes is lehet: az álomkór. Az álomkórért egy egysejtű parazita a felelős, amely az emberi testben agyhártya-, agyvelő-gyulladást okoz, és a cecelégy csípésén keresztül lehet elkapni. Naponta körülbelül 100-120 …

Magyarországon évente közel 400 nő hal bele méhnyakrákba, amely az európai átlag háromszorosa. A női szervezetben a mellrák után a legrosszabb indulatú daganattípus, de rendszeres szűréssel megelőzhető, vagy időben felfedezhető és kezelhető. Most zajlik az Európai Méhnyakrák Megelőzési hét, amely mozgalom célja, hogy felhívja a figyelmet az éves szűrés fontosságára. Hazánkban az …

Borzolta a kedélyeket a Franciaországban történt gyógyszerkísérlet, amely során egy ember kómába esett majd meghalt. Magyarország is érintett az ügyben, mivel a hatóanyagot egy magyar cég állította elő. A portugál megrendelő cégnek a gyógyszert Franciaországban tesztelték, magát a terméket Olaszországban gyártották, a hozzávaló hatóanyagot viszont hazánkban állították elő. A francia …

A napokban Hawaiin diagnosztizálták egy újszülöttnél a Zika vírust, amely az elmúlt évben Brazíliában ijesztően terjed és a várandós nőkre jelent veszélyt. A dél-amerikai országban azt javasolják, ne most essenek teherbe a nők. A vírus szúnyogcsípéssel terjed és néhány nap a lappangási ideje, majd láz és izomfájdalom, kiütés követi. Lefolyása …

Egy új mobil applikáció teheti könnyebbé egészségügyi életünket. A MeNTA (Mobil Egészségnapló és Tájékoztató alkalmazás) hasznos segítséget nyújt neked az orvosoddal való kapcsolattartáshoz, és az egészségügyi tájékozódáshoz. Szinte valamennyien az internetet használjuk információforrásként, sokan pedig már a személyes ügyintézést is online felületeken végzik. A telefon applikációk egyre növekvő mennyisége között találhatunk igazán …

A Kínai Tudományos Akadémia intézetének tudósai egy 2003-ban kezdődő vizsgálat eredményeként a gyapotvirág egyik vegyületcsoportjának olyan gyógyhatásaira figyeltek fel, amellyel akár gyógyítható lesz a címben említett komoly betegség. Az Alzheimer-kór, vagyis az időskori demencia az agyszövetek elsorvadásának eredménye. A betegség legjellemzőbb tünete az egyre fokozódó memóriazavar, amely akár odáig fajulhat, …

Az újévi fogadalmak egyik közhelye a januárban kezdett diéta, ugyanakkor valljuk be a legszükségesebb is. Ember legyen a talpán, aki ellen tudott állni a karácsonyi asztal finomságainak. A plusz kilók, amilyen gyorsan felszaladtak, olyan nehezen távoznak, de összeszedtünk néhány tippet, melyekkel könnyedén beindíthatod a folyamatot. Semmi halogatás! A január első napjaiban azonnal …

Áldott állapotban a női szervezetben rengeteg változás megy végbe, amely gyakran nem csak földöntúli boldogságot eredményez, hanem bizonyos esetekben depressziót is kiválthat. Az egészséges terhességhez és szüléshez azonban az anya lelki épsége is ugyanolyan fontos, mint a fizikai. Amit az antidepresszáns okozhat a babánál Kutatások igazolják, hogy azok a gyermekek lassabban fejlődnek, …

Ha valamilyen különleges masszázsra vágysz, vagy valamilyen ízületi, csont vagy belgyógyászati problémától szenvedsz, akkor érdemes kipróbálnod a következő módszert. A köpölyözés egy ősi eljárás, amely segít beindítani a test méregtelenítő és öngyógyító folyamatait, de egy időre mellőzték a használatát. Napjainkban azonban újra divatba jött. De mi történik pontosan a köpölyözés …

Az emberi szervezet, az immunrendszer képes felvenni a harcot a rákkal szemben antitestek segítségével. Daganattípustól függően azonban sajnos vannak olyan fajták, amelyek képesek ellenállni a test válaszreakcióinak. A petefészekrák ellen küzdő antitest hatékony lehet a betegek öngyógyításában. A PD-1 vagy más néven „programozott halál 1” nevű fehérjének sikerül megakadályoznia, hogy …

A nulla hulladék-elv egy olyan mozgalom, amely nem csak a hulladékok megfelelő kezelését tartja szem előtt, de valódi célja a hulladéktermelés teljes megelőzése. A fogyasztói társadalom feleslegtermelése szükségessé teszi, hogy újrahasznosítsuk elhasznált tárgyainkat, azonban a szelektív hulladékgyűjtés és újrahasznosítás valamilyen szinten környezetterhelő megoldások. Törekedni kell a hulladéktermelés teljes körű megelőzésére, amely …

A háztartásokban keletkező hulladékok egy része veszélyes hulladéknak minősül, amelynek nem megfelelő kezelése saját magunkra is és környezetünkre is ártalmas lehet. Jó tudni, mit kezdjünk, ezekkel a tárgyakkal, anyagokkal, ha már úgy döntöttünk, hogy ki kell dobni őket. Cikkünk ebben nyújt segítséget. Az otthonokban keletkező veszélyes hulladékok túlnyomó része sajnos a lerakókra kerül, …

A környezettudatos életmód olyan magatartásforma, amely során tudatosan és felelősségteljesen saját életterünket, és a globális értelemben vett természetet tisztán tartjuk, olyan cselekvéseket, szokásokat vezetünk be mindennapi rutinunkba, amelyekkel a környezetvédelmet szolgáljuk. A helyes környezeti attitűdök elsajátítása és kialakítása olyan gyakorlati tevékenységeket foglal magában, amelyek az életminőségünkön változtatnak, fejlesztik belső motivációnkat. …

A zárt wellness központok télen is remek lehetőséget szolgáltatnak gyógyvizes pihenéshez, kikapcsolódáshoz, a vízi tornás kúrák, foglalkozások vagy edzések pedig korhatár nélkül végezhetők és több egészségügyi panasz megoldásában segíthetnek. A vízi gimnasztika és vízi torna olyan edzésformák, amelyek korhatár nélkül, évszaktól függetlenül végezhetők és a visszeres, ízületi problémák, túlsúly sem …

Léteznek élő halottak, de nem a klasszikusan elképzelt zombik formájában, hanem egy nagyon komoly és ritka mentális betegség következtében. Az áldozat abban az illúzióban él, hogy halott, és hiába szól rengeteg racionális érv a tévképzet ellen… Legkorábban már az 1700-as évek végén írtak a jelenségről, a betegség mégis Jules Cotard …

Az elmúlt két napban borzolta a kedélyeket egy hír arról a bizonyos féregről, ami súlyos problémát okozott áldozatainak szervezetében, és új kérdések elé állította az orvostudományt is. Tisztázzuk tehát, hogy mi is az a galandféreg, és hogyan kerülhet az emberi testbe. Egyik esetben egy fiatal férfin utolsó pillanatban hajtottak végre …

Léteznek olyan betegségek a világban, amelyek alig néhány száz embert kínoznak, és így az orvostudomány is igen tapasztalatlan és tehetetlen velük szemben. Gyógyíthatatlan, súlyos tünetekkel járó kórok, amelyek megmagyarázhatatlan okok miatt alakulnak ki. Összeszedtünk öt rémisztő, bizarr betegséget, amelyek előtt tanácstalanul áll a tudomány. A kőember szindróma A FOP kór …

Felháborodást- és humorhullámot váltott ki az interneten a WHO bejelentése, amely szerint a szalonna, kolbász, sőt a vörös húsok rákkeltő hatásúak. Az Egészségügyi Világszervezet hétfőn nyilvánosságra hozott tanulmányában arról értekezik, hogy a feldolgozott húsok, mint a bacon szalonna, a sonka, a kolbászfélék és a vörös húsok napi szintű fogyasztása 18 …

Mint diagnosztikai kategória nem létezik az őszi depresszió fogalma, az viszont jól kimutatható, hogy a napsütéses órák számának csökkenésével növekszik a betegség előfordulása, így mint egy depressziótípus, valóban számon tartott jelenség. A szezonális depresszió az őszi és téli időszakon kívül nagyon ritka. Legegyszerűbb tünete, hogy minden év ugyanazon periódusában jelentkezik. Általában …

Dán tudósok a malária ellenszerét kutatták egy teljesen új módszer kidolgozásával, és felfedeztek egy olyan jelenséget, ami a rákos sejtek elpusztításához alkalmas lehet. A laboratóriumi eredmények eddig nagyon biztatóak. Terhes nőket vizsgálva dolgoztak dán kutatók a malária elleni vakcinán, amikor a kísérletek során Ali Salanti, a Koppenhágai Egyetem egyik kutatója …

Válságban a spermabankok és a nemzőképesség Nem olyan régen felborzolta a kedélyeket a magyar spermabankokat érintő határozat*, amely szerint nem használhatnak a mesterséges megtermékenyítésekhez külföldről importált ivarsejteket. Megkezdett hormonstimulációs kezeléseket kellett azonnal leállítani, és számos családtervező pár várólistára került. A magyar sperma pedig nem elég jó az igények kielégítéséhez… Hazánkban …

A bulvár sajtó sokáig Selena Gomez énekes-, színésznő betegsége miatt volt hangos, ami nem más, mint a ritka lupus.  Cikkünkben összefoglaljuk, mi is valójában ez a főleg nőket érintő, gyógyíthatatlan betegség. Magyarországon viszonylag sok embert, kb. 7-9000 főt érint ez kór, így gyakoribb, mint például a sclerosis multiplex vagy a …

A tüdőbetegségek, főleg a tüdőrák csak Magyarországon évente 8000 ember életét követeli, és a daganatos megbetegedésben szenvedő páciensek 90-95 %-a dohányos. Vannak azonban kivételek, akik úgy élik le életüket, hogy a dohányzás ellenére elkerüli őket mindenféle légúti vagy tüdőbetegség. Brit kutatók megállapították hogyan lehetséges ez. Van, hogy valaki egy egész …

Tripperjárvány tombol Angliában Anglia északi részén felütötte fejét a tripperjárvány, amely jelenleg különösen ellenálló formában kínozza áldozatait és nehezen reagál az antibiotikumos kezelésekre. Eddig 16 esetről tudnak, de ezek csak a bejelentett betegségek, ennél többen lehetnek. Ha ezt a baktériumtörzset nem tudják megállítani, Anglia nagy bajban lehet. A tripper és hatása …

Folytatjuk 2015 legnépszerűbbnek ítélt diétáinak ismertető leírását, amelyben az utolsó három versenyzőt mutatjuk be: a Lighter Life, a Weight Watchers és a Rosemary Conley diétát.  Lighter Life diéta A LighterLife diéta 30-as vagy annál magasabb testtömegindexszel rendelkező embereknek javasolt, mivel konkrét ételcsomagokat ajánl, amelyekben szerepelnek étkezéseket helyettesítő turmixok, táplálék kiegészítők, levesek, stb. …

Sorozatunk harmadik blokkjához érkeztünk, amelyben három olyan diétát veszünk sorra, amelyek nem csak a hirtelen fogyásra fektetnek hangsúlyt, helyette a hozzáállást próbálják átprogramozni, hogy az eredmények tartósak maradhassanak. A South Beach diéta A South Beach diétát eredetileg szívbetegeknek fejlesztették ki. Napi háromszori étkezést javasol és egy konkrét edzéstervet. A diéta főképp …

Összeférhetetlen betegségnek tűnik a vízallergia az emberi szervezet működésével, hiszen testünk tömegének több, mint fele víz. Ennek ellenére a vízallergia, más néven aquagén urticaira létező betegség. Képzeld el, hogy pár percnél tovább nem tudsz fürdeni, és egészen enyhe tünetektől komoly fejfájásig vagy csalánkiütésekig terjed azoknak a kellemetlen következményeknek a listája, …

Folytatjuk sorozatunkat a legnépszerűbb diéták pellengérre állításáról. Ebben a cikkben terítékre kerül az új Atkins-, az Alkaline- és a Cambridge-diéta. Fogyasszátok egészséggel. Az új Atkins diéta Az Atkins diéta ígérete szerint testünk egy valóságos zsírégető gépezetté válik. Abból az elképzelésből indul ki, hogy ha elhagyod az étrendedből a szénhidrátot, fokozódik a …

Napjainkban rengeteg diéta típus áll rendelkezésünkre, így a bőség zavarában nehéz kiválasztani, megtalálni a számunkra legtesthezállóbb fajtát. Sorozatunkban bemutatjuk a Brit Dietetikusok Országos Szövetségének összeállítását a legnépszerűbb diétákról, párhuzamba állítva őket, rávilágítva előnyeikre és hátrányaikra, különbségeikre. Az 5:2 diéta Az 5:2 diéta elve egy időszakos böjtölésen alapszik. A hétből öt …

Időről-időre felbukkan egy-egy újabb csodaszer a piacon, amelynek gyógyhatása természetes lelőhelyén talán már évezredek óta ismert. Ilyen a fügekaktusz is, amelynek sokrétű pozitív hatásai nem rég kezdtek elterjedni a köztudatban, holott a gyógynövény- és táplálékkereskedelemben régóta jelen van. A fügekaktusz vagy eredeti nevén a mexikói Nopal kaktuszféle egy rostokban, vitaminokban gazdag növény, amelyet …

Nyáron hajunk több megpróbáltatásnak van kitéve mint általában (UV sugárzás, izzadás, erősen klóros strandvizek stb.) Ezek miatt gyakran szárazzá, töredezetté válhat az egészséges korona is. Sörényünk azonban nem tud magától megújulni, így szüksége van egy kis odafigyelésre. Összeszedtünk néhány tippet, amelyek segítségével új életet lehelhetsz meggyötörd tincseidbe. Hidratálj! A haj egészségéhez is …

A múlt hétvégén adott otthont Budapest a világméretű Ironman 70.3 sportversenynek. A három sportszámból álló hosszú távú versenyen összesen 70.3 mérföldet, azaz körülbelül 113 km-t kell teljesíteniük az indulóknak. Hatalmas megmérettetés, amelyre gyakorlatilag bárki jelentkezhet. Az Ironman rendkívüli fizikai felkészültséget követel, hiszen a három versenyszámot megállás nélkül kell teljesítenie a …

Sikeresek Mohamed Abbad pénisz-helyreállító műtétei Igen! Az orvostudomány képes pótolni, ha valamilyen baleset során olyan mértékben sérül a hímvessző, hogy gyakorlatilag a beteg képtelenné válik a szexuális kapcsolat kialakítására, bár rendkívül összetett műtétek során. A tudomány segítségével viszont megoldható, hogy a péniszt újra működőképessé tegyék. Pár évvel ezelőtt ismertté vált …

Az országos tiszti főorvos Dr. Paller Judit az M1-en nyilatkozva elmondta, hogy Magyarországon egyenlőre nincs járványveszély ami köszönhető annak is, hogy a védőoltás rendszerünk igen fejlett. Az áteresztő pontokon is megvizsgálják a migránsokat, Szegeden is létesítettek egy kihelyezett egészségügyi rendelőt, ahol gyakorlatilag háziorvosi ellátást kapnak az érkezők. Járványveszély nincsen, viszont …

Erre az évre véget ért az utolsó nagy nyári zenei fesztivál is, a háziorvosi rendelők pedig újra megteltek fiatalokkal. A jelenségnek már egy mókás nevet is adtak: fesztiválbetegség. Mit jelent pontosan az elnevezés és milyen okok állnak a háttérben? A fesztiválbetegség kifejezés nem egy konkrét betegség neve, hanem azoknak a …

Nem csak a kismamákat érintheti az ödémás tünetek problémája, de bárkinek bedagadhat a lába, keze, felpuffadhat az arca a nagy hőségben. Az ilyen jelenségek mögött valamilyen komolyabb egészségügyi probléma is állhat. Ha azt tapasztalod, hogy lábaid napközben vagy a napvégére fájdalmasan bedagadnak, ennek okán nehezebben mozogsz és a látvány is ijesztő, akkor …

A nyár folyamán a szerencsésebbek valamilyen tengerparton tölthetik szabadságukat, ahova legtöbb esetben a kényelem és gyorsaság szent párosa tekintetében repülővel a legcélszerűbb eljutni. Azonban mennyire keserítheti meg az élményt a repüléstől való félelem, azaz az aviofóbia névre keresztelt állapot, és hogyan csökkenthetjük mértékét? Bár a statisztika szerint a repülőgép a …