A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás az egészséges életmód kulcsfontosságú része, ami segíti a szívet, a súly szabályozását, az elménk zavartalan működését és még hosszan sorolhatnánk. Cikkünkből kiderül, mi mindennel járulhat hozzá az egészségünkhöz a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás

Már heti három intenzívebb, két lassabb tempójú gyaloglás, normál kalória bevitel mellett három hét alatt, akár öt kilótól is megszabadíthat.

A téli időszak különösen megerőltető tud lenni a szervezetünk számára, ezért ilyenkor az immunerősítésnek fontos szerep jut. Ilyenkor kevesebb friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk, zsírosabb ételek kerülnek a tányérunkba, és az ünnepek körül az édességfogyasztásunk is megugrik. Az emésztőrendszer leterhelése pedig nem tesz jót a szervezet védekezőképességének sem. Ha tele a gyomrunk, fáradtabbak, levertebbek, „nehezebbek” vagyunk. Cikkünkben arra kapsz tanácsot, hogyan őrizheted meg az emésztőrendszered egyensúlyát, ezáltal erősítve az immunitásodat a betegségekkel szemben.

Attól, hogy hűvösebb a levegő, amit belélegzünk, nem leszünk automatikusan betegek. Ugyanakkor, ha megfázva tartózkodunk a hidegben, az fokozhatja a betegségünket. Betegek a levegőben lévő vírusoktól és baktériumoktól leszünk, nem önmagában a hideg levegőtől.

A Policy Agenda országos, reprezentatív kutatása szerint a nők stresszesebbek az ünnepi időszakban, mint a férfiak, ugyanakkor az ajándékozás körüli aggodalom kevésbé jellemző, helyette az ünnep utánra gyűrűzik a stressz.

Mindig van mitől tartanunk. Cikkünk a lehetséges karácsonyi veszélyforrásokra hívja fel a figyelmet.

tthonában meglódulnak a kalóriák, az ünnepi időszakban hajlamosak vagyunk háttérbe szorítani az egészségünket a finomságok kedvéért. Ahhoz, hogy a karácsony egészségesen teljen, nem kell lemondanunk a csemegékről, de érdemes néhány dologra ekkor is odafigyelnünk.

Az omikron variánsa kevésbé támadja a tüdőt, mint a koronavírus korábbi változatai, derült ki egy brit kutatásból. A látszólag kedvezőbb tulajdonságai ellenére azért veszélyes, mert már ez is okozta emberek halálát. Úgy tűnik, hogy függetlenül az első két vakcina típusától a Moderna emlékeztető oltása növeli leghatékonyabban az oltottak antitestek szintjét.

számos tényező vezethet tartós, ezáltal pedig egészségromboló stresszhez, ilyenek lehetnek a munkahelyi problémák, vagy a személyes környezetünkön belüli erőszak, fenyegetettség. A WHO szakemberek által összeállított részletes útmutatása azoknak szól, akik nagy mértékű feszültséget élnek át. Cikkünkben röviden bemutatjuk, milyen stresszkezelési megoldásokra van lehetőséged megpróbáltatások idején.

A Biblia is említést tesz a fahéjfa kérgének felhasználásáról. Az eredetileg távol-keleti növény kérge illóolajban, csersavban gazdag. Különleges íze miatt közkedvelt fűszer, a mézeskalács, a forralt bor, a tél szinte valamennyi csemegéje elképzelhetetlen nélküle. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan tehetjük a házipatikánk részévé, és hogyan alkalmazhatjuk egészségünk sokoldalú támogatására a fahéjat.

A koronavírus pandémia teljesen megváltoztatta a vírusos megbetegedések szezonalitását. A korlátozó intézkedések feloldása számtalan vírus egyidejű megjelenését eredményezte, ez okozhatja, hogy egy gyermek az egyik betegségből felgyógyulva rögtön egy másik fertőzést is elkap

A Pfizer COVID-19 elleni tablettája megvéd a betegség súlyossá válásától (még az Omikrontól is). A Pfizer ma kiadott közleménye alapján, a laboratóriumi vizsgálatok során a koronavírus elleni tablettájuk hatékony az omikron-variánssal szemben is.

Egy magyar fesztésű különleges PCR-analóg teszt a jelenleg ismert több mint 2,5 millió koronavírus-mutáns körülbelül 99%-át ki tudja mutatni, például az omikront is.

Az egyre jobban terjedő, egyre több országban megjelenő koronavírus variáns az omikron, egyenlőre úgy tűnik nem okoz az eddigi változatoknál súlyosabb megbetegedést, ám nem árt óvatosnak lenni. A tüneteit nehéz felismerni, mert egyrészt kicsit eltérnek az eddigi, például a delta-variáns jellemző tüneteitől, másrészt mert a sima náthához hasonlítanak.

Sokan gondolják úgy a magasvérnyomásos betegek közül, hogy állapotukat kizárólag gyógyszerekkel kezelhetik, pedig megfelelő életmóddal is lehet csökkenteni a vérnyomást. Természetes módszerekkel ráadásul egyrészt a gyógyszerek esetleges kellemetlen mellékhatásaitól sem kell tartani, másrészt a szövődmények kialakulásának esélyét is csökkenthetik.

A Viagra agyi hatásait vizsgálták clevelandi kutatók. A tesztek során fény derült arra, hogy a potencianövelő pirula olyan proteint vesz célba a szervezetben, ami az Alzheimer kialakulásában is közreműködik – derült ki az MTI közleményéből.

Az már köztudott, hogy a téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodni, az ajánlott beviteli mennyiségének az irányelveit a napokban módosították.

Ijesztő tünet, de szerencsére az esetek jó részében rövid idő alatt elmúlik a mellkasi fájdalom, és nem jelez feltétlenül komoly bajt. Dr. Ferenczy Péter, a KardioKözpont szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy ha viszont időről időre visszatér, vagy más kardiológiai panaszok is társulnak mellé, akkor rendkívül fontos a kivizsgálás. A mellkasi fájdalom egyébként akár a koronavírus tünete is lehet.

A közeljövőben bővülhet a koronavírus elleni védőoltások száma, mert a német fejlesztésű CoVac-1 nevet kapó vakcina az első klinikai tesztek szerint minden résztvevő szervezetében beindította a COVID-19 elleni T-sejtek termelődését! A Tübingeni Egyetem tudósai olyan multipeptid-vakcinát fejlesztettek ki, ami hosszan tartó immunitást biztosíthat a koronavírussal szemben. A Nature tudományos folyóiratban közölt eredmények alapján, a CoVac-1 névre keresztelt vakcina rendkívül jól teljesített az első, emberen végzett klinikai teszteken.

A SARS-CoV-2 vírus delta variánsa Japánban annyi mutáción mehetett keresztül, hogy meghibásodhatott, ez pedig a kihalását okozhatta.

Egy brit, és német tudósok részvételével történő kutatásban, mind az antitest alapú kezelés, mind a fehérje alapú oltás enyhítette az Alzheimer-kór tüneteit, egyelőre állatkísérletekben.

A légszennyezettségnek rövid ideig való kitettség is károsan hat az agyműködésre, állapította meg egy ausztrál kutatás

Egy friss felmérés arra a nem meglepő eredményre jutott, hogy a koronavírus pandémia miatt az emberek nagy része kevesebbet mozog, és jelentősen többet stresszel. Az érdekes az benne, hogy sokan nincsenek tisztába vele, hogy a vírushoz hasonlóan ez is óriási veszélyt jelenthet. Dr. Ercsei Ibolya, a Trombózis-és Hematológiai Központ hematológusa ismerteti, miért veszélyes a trombózis szempontjából.

A brit Emergex biotechnológiai vállalat fejlesztése egy kis párna, ami a bőrre helyezve kezd munkálkodni a fertőzött sejtek elpusztításán.

Az orvostudomány már azon a szinten van, hogy laboratóriumban létre tud hozni bőrszöveteket, viszont ezekből szőrnövekedést még nem tudtak elérni. Az Indiana Egyetem és a Harvard Egyetem orvosi karának kutatóinak a közelmúltban sikerült.

A német oltási tanácsadó bizottság azt ajánlja, hogy csak a Pfizer-BioNTech koronavírus elleni vakcinájával oltsák a 30 év alattiakat, mert adataik szerint alacsonyabb számban okoz szívizomgyulladást a fiatalabbaknál, mint a Moderna vakcinája.

Nagy-Britanniában jóváhagyást kapott az első, szájon át szedhető koronavírus elleni gyógyszer. A molnupiravir tablettát a Merck, a Sharp és Dohme (MSD), és a Ridgeback Biotherapeutics közreműködésével készítették.

A koronavírus fertőzéssel kórházba kerülők közül a dohányzók állapota többnyire jelentősen rosszabb, mint azoké, akik nem élnek ezzel a káros szenvedélyekkel.

A koronavírus okozta tüdőgyulladás, és a tüdőembólia miatt jelentkező nehézlégzést nagyon nehéz megkülönböztetni, pedig kezelésük miatt életbevágó az állapot mihamarabbi meghatározása. Prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája segít megkülönböztetni a kettőt.

A magas kockázatú koronavírus betegeknél egy olcsó a depresszió kezelésére használt gyógyszer a harmadával csökkentette a hosszú kórházi kezelés kockázatát.

Ahány évszak, annyi bőrprobléma. Az arra érzékenyek számára még csak az sem nyújt vigaszt, hogy télen a sok ruha alatt, nem látszanak a bőrbajok. Ez természetesen érthető, hiszen a problémás bőr, és annak betegségei, nem csak esztétikailag okoznak gondot, de sok esetben fájdalommal, égető érzéssel és szűnni nem akaró viszketéssel is járhatnak.

A felső légúti fertőzés során fellépő orrfolyás, orrdugulás sűrű orrfújásra készteti az érintettet. Legalábbis a felnőtteket, mert a gyermekeket többnyire figyelmeztetni kell, és persze az egészen kicsik még nem is tudják kifújni az orrukat. A helyes orrfújást pedig meg kell tanítani a gyermeknek.

A koronavírus pandémia feltartóztatására bevezetett korlátozások a 2020-21-es influenza szezont eltörölték, sőt olyan kevés eset volt, hogy tudósok azt feltételezik, hogy ki is halhatott az egyik nagy influenzatörzs, mert nem volt ember, akit megfertőzzön.

A koronavírus pandémia idején az influenza elleni oltást azért ajánlott, mert a két fertőzés egy időben jelentősen megnövelheti a súlyos állapot kialakulásának kockázatát főleg a krónikus betegek, és az idősek körében.

A klímaváltozást az emberi tevékenység okozta, már a tudósok 99,9 százaléka egyetért benne - írta meg egy új tanulmány alapján a The Guardian.

Sokan gondolják azt, hogy a világjárvány úgy indul, hogy megharap valakit egy olyan denevér, amely hordozza a SARS-CoV-2 vírus. Jó tudni, hogy sok egymáshoz hasonló vírusvariáns lehet egyetlen állatban is, ám a zoonótikus vírusok esetében ezeknek rendszerint először egy másik közvetítőre kell ugraniuk, majd rengeteg számukra ideális feltételnek kell teljesülni, hogy állatról emberre, majd emberről emberre tudjanak terjedni.

A Magyar Orvosi Kamara felhívja a figyelmet rá, hogy újra 100 fölött a koronavírus fertőzés miatti lélegeztetőgépen lévők száma. Már a nyár végétől emelkedik a koronavírusos esetek száma, ez a tendencia azóta is folytatódik, tehát súlyosbodik a helyzet.

Új hazai fejlesztésű eljárás a betegség bármely időszakában, de akár már a csípést követően 1 héten belül is képes diagnosztizálni a kullancsok által terjesztett Lyme-kórt.

A Merck gyógyszeripari óriásvállalat gyógyszere eredményesen csökkenti a kórházba kerülés valószínűségét a koronavírus-fertőzés következtében.

A világ tudósai több koronavírus variánst is figyelemmel kísérnek, a hírek közé általában az aggodalomra okot adók kerülnek be, mint a delta, vagy a főleg Dél-Amerikában terjedő lambda variáns. Legutóbb a µ (mű) variáns vette fel a WHO a figyelendők listájára. Milyenek vannak még, és kell-e aggódni miattuk?

Az már a koronavírus pandémia elején kiderült, hogy némelyeknél a koronavírus jelenlétét a szervezetben a lábujjak is jelezhetik, akkor is, ha már tünete nincsen, arra hogy miért alakul ki a Covid-lábujj a tudósok most találták meg a választ.

A koronavíruson átesés után röviddel már újrafertőződhetnek azok, akik beoltatlanok maradnak, mert rövidebb ideig tart a természetes védelem mint eddig gondolták - állapította meg a Yale Egyetem, és az Észak-Karolinai Egyetem kutatói által készített közös tanulmány.

A malária évente mintegy 500 000 embert öl meg, ezeknek a fele afrikai gyermek. Szakértők szerint az új vakcina nem tökéletes, de az első vakcina, amely bizonyítottan segít megelőzni a betegséget.

Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) javasolja a koronavírus elleni emlékeztető oltást a BioNTech-Pfizer gyógyszergyárak Comirnaty nevű vakcinájából, és a Moderna gyógyszercég Spikevax nevű vakcinájából.

A Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján elsőként egy 47 éves, előrehaladott petefészek-daganatos páciensnél alkalmazták azt az úgynevezett HIPEC (Hypertermic Intraperitoneal Chemotherapy) kezelést, amely a kiterjedt, hashártya érintettséggel is járó petefészekrákos betegek terápiájában kaphat jelentős szerepet.

Megkezdte az mRNS-alapú influenzaoltás klinikai tesztelését a Pfizer, mert javítani akarnak az influenzaoltások hatásosságán. Az influenza elleni vakcina ugyanarra a technológiára épül, mint a BioNTech vállalattal közösen készített Covid–19 elleni oltás.

A sebgyógyulási időszak sok kellemetlenséget okozhat, ezért érthető, ha mindenki a lehető leggyorsabban, és lehetőség szerint hegek nélkül szeretne túljutni rajta. Magyarországon körülbelül 200 ezer ember szorul folyamatos sebkezelésre, átlagosan kétnaponkénti kötözésre. Amikor a seb állapota változik, a kötszer típusát is ajánlott változtatni, és ebben a döntésben segít egy mobiltelefonos alkalmazásba beépített mesterséges intelligencia.

Már csak néhány hónapra vagyunk a tablettaként szedhető koronavírus gyógyszertől, állítják a tudósok. Több olyan antivirális gyógyszernek is hamarosan befejeződnek a klinikai tesztjei, amiket napi szinten, tabletta formában szedhetnek majd a SARS-CoV-2 fertőzéses betegek a tüneteik enyhítésére.

A Pfizer és a BioNTech közleményt adott ki, amelyben azt írták, hogy a klinikai vizsgálatok alapján a vakcinájuk az 5 és 11 év közötti gyermekeknél is biztonságos, és kiemelkedő antitestválaszt váltott ki a szervezetükben. Ebben a korcsoportban ezek az első ilyen eredmények, az adatokat pedig egyelőre még nem is tették közzé, de a közlemény szerint minél előbb szeretnék benyújtani őket a szabályozó szerveknek.

A Covid-19-et okozó vírussal való fertőzés után az életveszélyes vérrögök kialakulásának esélye messze meghaladja az AstraZeneca és a Pfizer vakcinák okozta esetleges mellékhatásokat a legnagyobb ilyen jellegű tanulmány szerint. Prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistájának véleménye a témában.